Mobilidade limitada: Exercícios que vão te ajudar
Se você sofreu alguma lesão, possui alguma doença, deficiência ou idade que limitou a sua mobilidade, saiba que ainda existem muitos exercícios que são capazes de combater o estresse e a ansiedade, aliviar a depressão, elevar o humor e, principalmente, aumentar sua expectativa de vida. Vamos a alguns exemplos que…
